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10分钟掌握让宝宝快速退烧的好方法

字号+ 作者:admin 来源:淘宝头条 2016-04-15 我要评论

换季期,是宝宝发烧的高峰季节,在照顾发烧宝宝的时候,很多爸爸妈妈会显得慌乱和力不从心,今天分享一些让宝宝快速退烧的小技能。 【宝宝是否发烧的标准】 如果孩子腋下

换季期,是宝宝发烧的高峰季节,在照顾发烧宝宝的时候,很多爸爸妈妈会显得慌乱和力不从心,今天分享一些让宝宝快速退烧的小技能。

【宝宝是否发烧的标准】

如果孩子腋下的体温达到37.5℃,又出现一些不适的症状、体征,可以诊断孩子病理性发热。一般37.5-38℃为低热,38.1-39℃为中度热,39.1-40.4℃为高热,<40.5℃超高热。

在介绍护理方法之前,首先要端正一下认识,科普几个关于发烧的观点:

*科普1:发烧不是一种病而是疾病的一种症状

发烧不是一种疾病,而是疾病的一种症状,是人体的一种防卫反应,它对身体的影响主要取决于导致发热的原因,而非发热本身。所以,一旦孩子出现发烧,首先要尽快明确病因。

*科普2:发烧会烧坏脑子是谣言

发热本身因高温“烧”坏脑的可能性非常小,头皮周围的血管非常丰富,物理降温时能帮助降温。只有超过41℃以上的超高热才有可能,但这种情况非常少见。

有的孩子在高烧过后会出现智力损伤、肢体瘫痪等后遗症,并不是发烧将脑子“烧”坏了,而是因为引起孩子发烧的疾病导致的。比如脑膜炎,这类疾病本身就可以造成脑的损害,留下后遗症。

*科普3:不要过早服退烧药

有些家长一见到孩子发烧,就马上给孩子服用各种退烧药。一般来说,孩子的体温在38.5℃以下,建议还是以物理降温为主;超过38.5℃才在物理降温的同时考虑吃退烧药。

【护理发烧孩的小技巧】

1.保持空气流通

要保持家居空气流通。散热主要是通过对流、传导和蒸发三种机制,因此空气的流通,有利于散热降温。

2.饮食护理

首先应该多喝水。喝水的技巧是少量多次喝,十分钟十毫升,但不喝不要强迫。除此之外,饮食应基本坚持两个原则:1)平时宝宝能吃的食物都可以吃,让宝宝吃七八成饱就行了;2)所有给宝宝吃的东西都要清淡,且容易消化的食材。多吃流质的食物。

3.衣着不能过厚

宝宝发烧的时候绝对不能捂热,衣着一定要适度。否则会影响散热,尤其对于新生儿体温在38.5℃以上时,一旦包裹的过紧,容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高,要立即打开包被及解松衣服以便散热。

4.物理降温要掌握

宝宝物理降温可以这样做:洗温水澡,洗后及时过上浴巾,擦干身体穿上衣服。也可以使用冷湿毛巾擦浴全身,尤其是大血管走行的位置,如:腋下、腹股沟等部位,擦至皮肤发红为止。除此之前也可以头枕冰袋、冷水袋,用冷水袋或冰袋放置在腋下、颈部两侧、腹股沟以及额部,但也有的孩子可能因为使用冰袋会产生严重寒战,尤其是小婴儿,所以最好使用冷水袋。目前世界卫生组织禁止用酒精(包括白酒)给婴幼儿擦浴,原因是酒精可以通过皮肤进行吸收,对孩子的健康反而不利。因此不建议家长使用酒精擦浴。

*提醒:如果孩子体温在38.5℃以上,伴有精神不好,建议及时去医院就医。对于6个月以下的小宝宝,发烧也应及时送医院。

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